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首のきれいな女性になるマッサージ法

首のきれいな女性になるマッサージ法


・ネッククリームをたっぷりと手にとって、耳の下に耳下腺を両手の中指でまず押します。

・指全体を使って、溜まった老廃物を首の側面に沿って鎖骨に向かって押し流します。

・鎖骨リンパ節に4本指を入れ、真ん中から外へ、肩先に向かって老廃物を押し流します。

・鎖骨から腋の下の腋かリンパ節へ老廃物をさらに流し、最後に腋の下を押さえます。

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