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にきび・吹き出物肌のチェック

にきび・吹き出物肌のチェック


該当する項目が多いほど、お肌には悪いですので、あなたの日常生活を見直してみましょう。

◇ 睡眠不足気味。

◇ 精神的ストレスを感じている。

◇ 甘いものやスパイシーな食べ物が好き。

◇ 脂っこいものが好き。

◇ 便秘気味。

◇ 手をあまり洗わない。

◇ 水をあまり飲まない。

◇ 角質ケアをしない。

◇ 日に複数回、洗顔料で顔を洗っている。

◇ ローションパックをしていない。

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