にきび・吹き出物肌のチェック

にきび・吹き出物肌のチェック


該当する項目が多いほど、お肌には悪いですので、あなたの日常生活を見直してみましょう。

◇　睡眠不足気味。

◇　精神的ストレスを感じている。

◇　甘いものやスパイシーな食べ物が好き。

◇　脂っこいものが好き。

◇　便秘気味。

◇　手をあまり洗わない。

◇　水をあまり飲まない。

◇　角質ケアをしない。

◇　日に複数回、洗顔料で顔を洗っている。

◇　ローションパックをしていない。